SAWM 360
Que sont exactement les jours blancs ?
Chaque mois lunaire, la lune atteint son plein éclat les nuits des 13, 14 et 15. Ce sont les Ayyam al-Bid — littéralement « les jours blancs » — nommés d’après les nuits éclairées par la lune. Le Prophète ﷺ a conseillé à Abou Hourayra (qu’Allah l’agrée) de jeûner trois jours de chaque mois, et il a particulièrement encouragé ces trois-là.
Quel est le mérite ?
« Jeûner trois jours par mois équivaut à jeûner toute l’année. »— Le Prophète ﷺ (muttafaq ʿalayh), car chaque bonne action est multipliée par dix : 3 × 10 = un mois, chaque mois = une année
Trois jours par mois, c’est aussi l’habitude de jeûne la plus soutenable en islam — assez légère pour tenir pendant les semaines de travail, assez forte pour transformer votre année.
Quand sont les jours blancs ce mois-ci ?
Les jours blancs sont les 13, 14 et 15 de chaque mois hégirien. Voici leurs dates grégoriennes pour chaque mois d’octobre 2026 à décembre 2027.
| Mois hégirien | Jours blancs |
|---|---|
| Joumada al-oula 1448 | sam. 24 – lun. 26 oct. 2026 |
| Joumada ath-thania 1448 | lun. 23 – mer. 25 nov. 2026 |
| Rajab 1448 | mar. 22 – jeu. 24 déc. 2026 |
| Chaabane 1448 | jeu. 21 – sam. 23 janv. 2027 |
| Ramadan 1448 | sam. 20 – lun. 22 févr. 2027 (pendant le Ramadan) |
| Chawwal 1448 | dim. 21 – mar. 23 mars 2027 |
| Dhou al-qi'da 1448 | mar. 20 – jeu. 22 avr. 2027 |
| Dhou al-hijja 1448 | jeu. 20 – ven. 21 mai 2027 (le 14 et le 15 ; le 13 est un jour de Tachriq) |
| Muharram 1449 | ven. 18 – dim. 20 juin 2027 |
| Safar 1449 | sam. 17 – lun. 19 juil. 2027 |
| Rabi' al-awwal 1449 | dim. 15 – mar. 17 août 2027 |
| Rabi' ath-thani 1449 | mar. 14 – jeu. 16 sept. 2027 |
| Joumada al-oula 1449 | mer. 13 – ven. 15 oct. 2027 |
| Joumada ath-thania 1449 | ven. 12 – dim. 14 nov. 2027 |
| Rajab 1449 | sam. 11 – lun. 13 déc. 2027 |
Les dates suivent le calendrier Umm al-Qura, calculé à l’avance. Les mois islamiques commencent avec le croissant de lune : une date peut donc varier d’un jour selon votre pays — vérifiez l’annonce locale. En Dhou al-hijja, le 13 est un jour de Tachriq, où le jeûne n’est pas permis : jeûnez le 14 et le 15.
Le piège : les jours blancs suivent le calendrier hégirien, et l’année hégirienne compte environ 11 jours de moins que l’année grégorienne. Du 13 au 15 du mois islamique, les dates grégoriennes changent donc chaque mois — parfois en semaine, parfois le week-end, toujours en décalage. Sans suivre activement le calendrier lunaire, on découvre que les jours blancs sont passés après coup.
SAWM 360 règle ce problème avec un calendrier double hégirien–grégorien : les jours blancs sont marqués d’un badge ☀️ chaque mois et, avec les rappels activés, une notification la veille au soir vous aide à formuler l’intention (niyya).
Comment jeûner les jours blancs
- Formulez l’intention avant le Fajr (pour un jeûne surérogatoire, une intention dans la matinée suffit si vous n’avez encore rien mangé).
- Jeûnez du Fajr au Maghrib comme d’habitude — l’application affiche votre plage horaire locale.
- Vous pouvez jeûner les trois jours ou ceux que vous pouvez ; il n’est pas obligatoire qu’ils se suivent.
Ne manquez plus les jours blancs avec SAWM 360
- Ouvrez l’onglet Calendrier — les jours blancs portent un marqueur ☀️ sur le calendrier double hégirien–grégorien (parcourir les autres mois demande un compte gratuit).
- Activez le rappel de la veille — la veille au soir de chaque jour blanc, vous recevez une notification pour prévoir le suhoor et formuler votre intention.
- Vérifiez votre plage — la vue du jour affiche vos heures locales Fajr → Maghrib et la durée estimée.
- Marquez chaque jour accompli — les jours blancs comptent pour votre badge de mérite mensuel — ×3 chaque mois.
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Questions fréquentes
Faut-il jeûner les jours blancs à la suite ?
Non. Les trois à la suite suivent le sommet de la lune, mais vous pouvez les séparer ou en jeûner moins — chaque jour compte. SAWM 360 enregistre ceux que vous accomplissez.
Que faire si le 13 tombe un vendredi ?
Jeûner le vendredi seul est déconseillé, mais c’est permis quand il fait partie des jours blancs ou qu’il est associé au jeudi ou au samedi — ce qui est généralement le cas ici.
Quand sont les jours blancs ce mois-ci ?
Ce sont les 13, 14 et 15 de chaque mois hégirien ; cette page donne les dates grégoriennes de chaque mois jusqu’en décembre 2027 (calendrier Umm al-Qura). Le calendrier de SAWM 360 les marque aussi d’un ☀️ et, avec les rappels activés, vous prévient la veille au soir.